Yin Yoga im Element Erde
In dieser Yin Yoga Einheit aktivieren wir den Milz- und den Magenmeridian. Geerdet in unserem Körper und präsent im Moment sein. Element Erde steht für Ausdauer, Stabilität und Nahrung. Hier stehen sich Selbstwert und Sorge gegenüber.
---Bring die Saat deiner Intension aus---
Was dich erwartet: 2 Stunden Auszeit inkl. Einführung YinYoga und Meridiane plus alle Infos übersichtlich für Zuhause. Abräuchern, frisch zubereiteter Tee.
!!! Was Du bitte mitbringst: Bolster, Yogamatte (kann ausgeliehen werden), bequeme und warme Kleidung, Kuscheldecke und kleines Kissen
Uhrzeit: 18.30 Uhr
Dauer: ca. 2 Std (meistens bisschen länger)
Preis: 24 €